La glutamina es un aminoácido no esencial que desempeña un papel crucial en muchas funciones corporales. Se encuentra en altas concentraciones en el tejido muscular y es importante para la síntesis de proteínas, el metabolismo celular y el sistema inmunológico.
El zinc es un oligoelemento esencial para nuestra salud necesario para más de 300 reacciones enzimáticas. Juega roles importantes en el metabolismo de proteínas, ácidos nucleicos y en la regulación de la expresión genética, por lo que debe formar parte de nuestra dieta si no queremos sufrir ciertos problemas de salud.
El estrés es uno de los problemas principales a los que nos enfrentamos en la vida moderna todos, incluidos los niños y adolescentes agobiados por los deberes y exámenes, los problemas con los padres o los amigos… Y, lamentablemente, el estrés crónico es muy dañino para nuestra salud, empezando por el tremendo impacto que tiene sobre el sistema inmunológico.