¿Qué es y para qué sirve la glutamina?

La glutamina es un aminoácido no esencial que desempeña un papel crucial en muchas funciones corporales. Se encuentra en altas concentraciones en el tejido muscular y es importante para la síntesis de proteínas, el metabolismo celular y el sistema inmunológico.

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¿Qué es y para qué sirve el zinc?

El zinc es un oligoelemento esencial para nuestra salud necesario para más de 300 reacciones enzimáticas. Juega roles importantes en el metabolismo de proteínas, ácidos nucleicos y en la regulación de la expresión genética, por lo que debe formar parte de nuestra dieta si no queremos sufrir ciertos problemas de salud.

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¿Qué es la microbiota y para qué sirve?

La microbiota es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos y arqueas) que colonizan la piel, el aparato digestivo y el aparato genital. La microbiota se va desarrollando a medida que avanza la vida, de forma que su composición es diferente en cada etapa de nuestra vida y tiene muchas funciones saludables para el organismo.

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