¿Cómo afecta el sueño al sistema inmunológico de los niños?
El sueño es fundamental para nuestra salud y para el desarrollo y crecimiento de los niños, incluido para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico de los peques. Durante el sueño, especialmente en las fases de sueño profundo, se producen procesos esenciales que afectan positivamente al sistema inmunológico. Por eso, es esencial que tu hijo duerma adecuadamente.
