¿Cómo afecta el sedentarismo a la salud inmunitaria?
El sedentarismo, es decir, la falta de actividad física regular, es muy perjudicial para la salud, afectando también al funcionamiento del sistema inmunitario, lo que afecta el riesgo de infecciones y enfermedades. Procura que toda tu familia realice actividades físicas y, si es al aire libre, mejor.
