Emociones, salud y defensas: la conexión mente-cuerpo en los niños

La conexión entre emociones, salud y defensas inmunológicas en los niños es un campo respaldado por la psiconeuroinmunología, que estudia cómo el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunológico interactúan y se influyen mutuamente. Esta relación mente-cuerpo es especialmente importante en la infancia, un periodo crítico para el desarrollo emocional y físico. Descubre cómo ayudar al niño a expresar y reconocer sus expresiones para que estas no afectan negativamente a su sistema inmune.

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Viajes con niños: ¿cómo preparar su sistema inmune?

Los viajes, los cambios de horarios y rutinas, la alimentación diferente, los cambios bruscos de temperatura… pueden afectar al sistema inmunológico de los niños, haciéndolos más propensos a resfriados, gastroenteritis y otros trastornos. Descubre cómo fortalecer su sistema inmunitario este verano.

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