Seguro que has oído que la miel ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y acortar la duración de los resfriados… ¿Es cierto? ¿Puede ayudar a los niños a tener menos infecciones? ¿Y el jengibre? ¿También es bueno para el sistema inmunitario?
Ambas vitaminas son fundamentales para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico e, incluso, algunos estudios afirman que pueden ayudar a prevenir infecciones o reducir su duración.
La alergia al polen es una reacción exagerada del sistema inmunológico al entrar en contacto con el polen de ciertas plantas, como árboles, pastos o malezas. El sistema inmune identifica erróneamente el polen como una amenaza y responde liberando sustancias químicas como la histamina, lo que provoca los síntomas típicos de la alergia.
