El impacto del estrés en el sistema inmune infantil

El estrés es uno de los problemas principales a los que nos enfrentamos en la vida moderna todos, incluidos los niños y adolescentes agobiados por los deberes y exámenes, los problemas con los padres o los amigos… Y, lamentablemente, el estrés crónico es muy dañino para nuestra salud, empezando por el tremendo impacto que tiene sobre el sistema inmunológico.

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¿Qué es la microbiota y para qué sirve?

La microbiota es el conjunto de microorganismos (bacterias, virus, hongos y arqueas) que colonizan la piel, el aparato digestivo y el aparato genital. La microbiota se va desarrollando a medida que avanza la vida, de forma que su composición es diferente en cada etapa de nuestra vida y tiene muchas funciones saludables para el organismo.

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